岩盤浴＠屋久島
お谷が滝の巨大な滝壺。
１．入浴前。水につかりすぎて温まりたくなった方には、岩盤浴がおすすめです。
２．腹ばいで５分入浴する。 日差しを避けるためヘルメットの着用をおすすめします。ライフジャケットは効果を半減させますのではずした方がいいでしょう。
３．仰向けで１０分入浴する。夏の日差しで熱されたホルンフェルスの岩盤から発せられる遠赤外線が、あなたを体の芯から温めてゆきます。
４．３～５分間休憩し・・・
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・・・たっぷり水分を摂りましょう。
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・・・おまけ
（みなさま、ご協力ありがとうございました！）
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うわ～！！俺も岩盤浴したいです・・・。
投稿: yumeo | 2006.08.07 21:25
山屋の世界では昔からこれをやってまして、「とかげ」といいます。ガラパゴスの海イグアナといっしょですね。
投稿: モスフォ３ | 2006.08.07 23:24